HERZLICH WILLKOMMEN AUF MEINER HOMEPAGE

 

 

 Angebot:

Gruppenkurse & Privatlektionen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

in Unterlunkhofen, Au/ZH und Zürich

 

Funktionelles Körpertraining (u.a. Kraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer)
Stretching
Vinyasa Yoga
Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
Kinder Yoga
Mental Training
Meditation

Coaching

 

News!

Neu bin ich im Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz. Gewisse Krankenkassen übernehmen über die Zusatzversicherung einen Anteil an deinen Yoga- und funktionellen Trainings-Lektionen bei mir.

 

Neu ab September 2018:

Yoga und funktionelles Training Gruppenkurse in Au/ZH

Eröffnung: Samstag, 25. August 2018, 10.00-15.00 Uhr

Raum für Bewegung & Begegnung

Johannes-Hirt-Strasse 1

 8804 AU

 

Gratis Probelektionen am Montag, 3.9.18 & Donnerstag, 6.9.18

(Bitte im Voraus anmelden!)

Montag:

08.45 - 10.00 Uhr Vinyasa Yoga (in Au/ZH)*

10.15 - 11.30 Uhr Creative Body Workout and Yoga (in Au/ZH)*

  Donnerstag: 

08.45 - 10.00 Uhr Creative Body Workout and Yoga (in Au/ZH)*

10.15 - 11.30 Uhr Vinyasa Yoga (in Au/ZH)*

  

*(neu ab September 2018 im Raum für Bewegung und Begegnung in Au/ZH https://www.bewegungundbegegnung.ch)

Meine Lektionen sind für alle Levels geeignet.

Genauere Infos unter:https://www.juliawalser.com/yoga/neu-ab-september-2018-yoga-gruppenkurse-für-erwachsene-in-au-zh/

  

Yoga Nidra Workshop in Au:

Samstag, 22.09.2018, von 9.30 -12.00 Uhr

Genauere Infos unter:

https://www.juliawalser.com/yoga/yoga-nidra-workshop-für-erwachsene/

 

Yoga und funktionelles Training Gruppenkurse für Erwachsene in Unterlunkhofen:

 Dienstag:

19.30 - 21.00 Uhr Creative Body Workout and Yoga

Mittwoch:

09.00 - 10.30 Uhr Creative Body Workout and Yoga oder Vinyasa Yoga (abwechselnd)
Donnerstag:

19.30 - 21.00 Uhr Vinyasa Yoga

 

Bei schönem Wetter finden die Yoga Lektionen in Unterlunkhofen im Garten statt. 

Yoga Gruppen-Probelektion: CHF 20.- 

(Bitte im Voraus anmelden!)

  Genauere Infos finden Sie unter:

https://www.juliawalser.com/yoga/yoga-gruppenkurse-2018-in-unterlunkhofen-für-erwachsene/

 

Creative Body Workout and Yoga Gruppenkurse für Kinder und Jugendliche in Unterlunkhofen:

 Dienstag:

 18.00 Uhr - 18.50 Uhr

Donnerstag:

17.00 - 17.50 Uhr und 18.00 Uhr - 18.50 Uhr

(Bitte im Voraus anmelden!)

Genauere Infos unter:

https://www.juliawalser.com/yoga/creative-body-workout-and-yoga-gruppenkurse-in-unterlunkhofen-für-kinder-und-jugendliche-august-dezember-2018/

 

Vinyasa Yoga im Planet Yoga in Zürich mit Julia Walser:

Mittwoch, 18.7.18 von 19.45 - 21.15 Uhr

Dienstag, 28.8.18 von 10.00 - 11.30 Uhr

Dienstag, 28.8.18 von 12.00 - 13.00 Uhr

Genauere Infos unter: www.planetyoga.ch

 

Privatlektionen/Coaching auf Anfrage

Genauere Infos unter:

https://www.juliawalser.com/privatlektion-coaching/

 

Anmeldungen & Kursleitung: 

Julia Walser

july.walser@hotmail.com

 076 577 14 35

 Erfahren Sie Yoga selbst und ich begleite Sie gerne dabei.